饭和菜哪个热量高?因为我一直觉得饭热量大所以一直避开好好吃饭但一个星期下来.体重好像没多大变化请专家解答下、饭和菜哪个热量更大?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/26 00:45:29
饭和菜哪个热量高?因为我一直觉得饭热量大所以一直避开好好吃饭但一个星期下来.体重好像没多大变化请专家解答下、饭和菜哪个热量更大?
饭和菜哪个热量高?
因为我一直觉得饭热量大
所以一直避开好好吃饭
但一个星期下来.
体重好像没多大变化
请专家解答下、饭和菜哪个热量更大?
饭和菜哪个热量高?因为我一直觉得饭热量大所以一直避开好好吃饭但一个星期下来.体重好像没多大变化请专家解答下、饭和菜哪个热量更大?
素菜清炒的话每100克40~70大卡,但分量不好把握,含汤水,100克很少除非你只吃100克
米饭每100克116大卡 但含有的脂肪比炒菜少,每100克米饭含有0.6克的脂肪
就算是吃清炒黄瓜吧,每100克也有4克
所以米饭好点
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煮玉米和鸡蛋哪个热量高我现在针灸减肥,我想问问,就大街上卖的煮玉米热量高还是两个卤鸡蛋的热量高?
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