作业帮吃黑桃有什么作用?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/20 12:21:05
吃黑桃有什么作用?
吃黑桃有什么作用?
吃黑桃有什么作用?
黑桃又名桃、桃实等.桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分.\x0d中医认为,黑桃味甘、酸、性温,有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用.可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症.《随息居饮食谱》中说桃子：“补血活血,生津涤热,令人肥健,好颜色.”现代医学研究发现,黑桃含有较高的糖分,有使人肥美及改善皮肤弹性,使皮肤红润等作用.对于瘦弱者,常吃黑桃有强壮身体,丰肌美肤作用.身体瘦弱、阳虚肾亏者,可用鲜桃数个,同米煮粥食.常服有丰肌悦色作用.