如何快速解除酒后的不良反应.

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/10 20:03:59
如何快速解除酒后的不良反应.

如何快速解除酒后的不良反应.
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如何快速解除酒后的不良反应.
酒后不良反应的解决良方酒后头痛→蜂蜜水美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解,减轻头痛的症状,尤其是红酒引起的头痛.另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不头痛.酒后头晕→西红柿汁西红柿汁是富含果糖、能帮助促进酒精分解的有效饮品,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失.实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好.饮用前加入少量食盐,还有助于稳定情绪.酒后反胃、恶心→新鲜葡萄 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与乙醇相互形成酯类物质,降低体内已醇浓度,达到解酒的目的.同时,葡萄酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状.如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒.酒后全身发热→西瓜汁 西瓜汁一方面能酒精从尿液排出,避免机体吸收;另一方面,西瓜汁本身具有清热去火的功效,能帮助全身降温.饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪.酒后口气→柚子 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒.实验发现,将肉柚切丁,蘸白糖吃对消除酒后口腔中的和臭气有奇效.酒后胃肠不适、颜面发红→芹菜汁 喝芹菜汁能明显缓解酒后胃肠不适,这是因为芹菜中含有丰富的、能分解酒精所需的B族维生素.如果胃肠功能较弱,最好在饮酒前喝芹菜汁以预防.此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状.酒后烦躁→酸奶 酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收.由于酸奶中钙含量丰富,因此,对缓解酒后烦躁症状尤其有效.酒后心悸、胸闷→香蕉 饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃一根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒的目的.同时,吃香蕉可以减轻心悸、胸闷症状.酒后厌食→橄榄 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状.橄榄既可直接信用,也可加冰糖.酒后忌饮茶 都以为茶能解酒,却不知被“贻误”多年.李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤贤,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿.现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤胃黏膜.同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,加重心脏负担