高纤维是指什么?高纤维馒头又是指什么样的馒头哪?给糖尿病病人食用的馒头!
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/21 19:22:08
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给糖尿病病人食用的馒头!
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和糖脂肪蛋白质微量元素一样是食物里的一部分,热量很低,消化又慢,促进肠蠕动,也就是说容易吃饱可以吃很多也不会使血糖变高,也可以助排便,很适合减肥和糖尿病的人吃,缺点就是容易引起排气,例如,芹菜,韭菜,各种萝卜,粗粮,菜叶子等等都含有很丰富的纤维素,不是啥高科技的玩意儿,新兴的抗高血糖食品魔芋也是这种东西含的特别多,加点水一搅和很大一坨,很容易就饱了,没啥神奇的
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什么是高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 .是用什么粮食做的,说详细一点,家里有糖尿病人,怕弄混了.
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