大家都怎样来缓解在工作和生活上的压力?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/16 08:39:45
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看讲座,看书,做家务,弹琴唱歌做运动
压力是自己给的,多转移自己的目标,只要自己不要为自己想的太多,想想得到了也不过如此,自然而然能够心平气和,压力自然没有了
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工作生活中遇到压力,怎样适当的缓解来消除压力工作上做错事,生活中有不开心的事
怎样缓解工作生活中的压力感?现在的社会,工作、生活压力都很大,应该怎么去缓解这些压力,放松心情呢
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在工作共压力很大,怎么来缓解压力~
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