如何提高自己的定力?想有对外界无动于衷的精神把精力投入到有价值的方面如何提高自己的意志和意念客观的做些什么?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/10 07:11:02

如何提高自己的定力?想有对外界无动于衷的精神把精力投入到有价值的方面如何提高自己的意志和意念客观的做些什么?
如何提高自己的定力?
想有对外界无动于衷的精神把精力投入到有价值的方面如何提高自己的意志和意念客观的做些什么?

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理解这个世界就会自然有定力,而不是勉强自己有定力,否则这样的定力必然会给自己带来痛苦
理解自己的价值

我觉得首先你要找到自己的爱好比如舞蹈，游泳等！找到自己的爱好后，先将自己的意志放到自己喜欢的事物上，然后慢慢来，到最后在把意志放在自己最不喜欢的方面，当你在关注最不喜欢的事物上时，你也要自己给自己加油！比如在心里莫念：再坚持10分钟，后着莫念我就在做这一道题后就玩，等等这些心里暗示！我想会给你一些帮助的！
最好祝福你可以如你所愿！！...

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多读书`~!读书能让你的思想都迈向成熟~!
或者有什么事能触动你`

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如何提高自己的定力?想有对外界无动于衷的精神 把精力投入到有价值的方面 如何提高自己的意志和意念 客观的做些什么?

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